FORMADOM COACHING SPORTIF HAUT DOUBS / 06 35 44 66 32
PRESENTATION
Anne, éducatrice sportive Brevetée d’Etat, vous propose la Multi-Activité 6 jours/7 à domicile, en cours particuliers ou collectifs.
Anne PIQUET
Un service à domicile sur le Haut Doubs 6 jours/7 de 8h à 22h, qui s’adapte à l’emploi du temps de
chacun.
Ma vision du sport: l'activité physique est essentielle, elle contribue à notre équilibre physique et
psychologique et doit être un plaisir quelque soit son niveau.
Plaisir de prendre soin de soi ou de se surpasser, chacun doit trouver son rythme!
Le coaching sportif s’impose comme une réponse incontournable aux demandes actuelles de réussite et de bien-être :
- Préserver sa santé et améliorer son hygiène de vie.
- Augmenter sa capacité respiratoire pour mieux supporter les sollicitations physiques et mentales.
- Développer de la force, de l’endurance et de la souplesse.
- Perdre du poids /Affiner et sculpter sa silhouette.
- Redresser sa posture, vaincre le mal de dos / Prévenir les effets du vieillissement.
En
bref...
- Efficacité: atteindre ses objectifs en toute sécurité, des résultats mesurés.
- Variété: multiplier les plaisirs en choisissant la bonne combinaison d'activités.
- Détente: avant tout, un moment rien que pour soi, adapté à ses horaires et à ses besoins.
LE COACHING EVOLUE !
FORMADOM vous fait découvrir la multi-activité, les nouvelles méthodes d'entrainement (intérieur/extérieur) personnalisées telles que les CIRCUITS TRAINING, LE BOSU, LA METHODE PILATES, LE TRX... et associe ces différentes activités qui viennent révolutionner le monde du coaching sportif et de la forme bien-être..
...activités cardio-vasculaires, Zumba, renforcement musculaire ciblé ou de tonification générale, assouplissements, stretching, relaxation, équilibration, renforcement des muscles posturaux..
Différentes formules existent, différents forfaits, du cours particulier à domicile au cours semi-collectif de 2 à 4 personnes. (sur devis)
Grâce à l’agrément Service à votre Porte, vos séances à domicile particulières sont remboursées à 50% en crédit ou déduction d’impôts.
FORMADOM est partenaire des sites :
Version imprimable